产后抑郁怎么办:治疗产后抑郁症有偏方吗

　　我想很多人都知道产后抑郁症，这种疾病的发生给我们的患者，带来的威胁还很大的，严重时有的患者会出现想自杀的想法，所以不可忽视，那么治疗产后抑郁症有偏方吗，下面我们就为您介绍一下，希望能对大家带来一点帮助。

　　预防和治疗产后抑郁症，可以从食疗上帮助产妇的恢复。下面介绍一些食疗小偏方，告诉你怎么治产后抑郁症：

　　1、猪肉苦瓜丝

　　材料：苦瓜300克，瘦猪肉150克，油、盐适量。

　　做法：苦瓜切丝，加清水急火烧沸，弃苦味汤。瘦猪肉切片，油煸后，人苦瓜丝同炒，加调味食用。

　　2、菖蒲炖猪心

　　材料：石菖蒲10克，猪心1个，盐适量。

　　做法：洗净后加水适量，放炖盅内隔水炖熟，加精盐调味，饮汤食猪心。

　　3、二味猪脑汤

　　材料：猪脑1个，淮山药50克，枸杞15克，清水、食盐、葱、姜，适量。

　　做法：将以上三种食材洗净后同放入锅中，加适量清水、食盐、葱、姜，煨熟即成。

　　4、香菇豆腐

　　材料：水发香菇75克、豆腐300克、糖10克、酱油20毫升、味精1克、胡椒粉0.5克、料酒8毫升。

　　做法：豆腐切成3.5厘米长、2.5厘米宽、0.5厘米厚的长方条，香菇洗净去蒂;炒锅上火烧热油，逐步下豆腐，用文火煎至一面结硬壳呈金黄色;烹入料酒，下入香菇，放入所有调味品后加水，用旺火收汁、勾芡，翻动后出锅。

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