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心理咨询
青少年逆反心理怎么办?
逆反心理是一种十分常见的心理现象,具有强烈的抵触情绪。是指客体与主体表现不相符合时产生的具有强烈抵触情绪的心理。
就像很多孩子出现逆反心理一样,孩子一旦产生了逆反心理,那么,父母苦口婆心的谆谆教诲,便不起作用;父母的殷切教育,都难免事倍功半或劳而无功,甚至适得其反。面对孩子的逆反心理反应,不少家长情绪急躁,采取粗暴的态度和压服的方法。其实逆反心理的孩子父母的解决方式方法很简单,下面几种方法不妨试试:
1.温暖法
父母要给予孩子尊重、理解、关怀、鼓励和信任,经常地沟通,和孩子做朋友。作为父母一定要关注孩子的进步,一旦发现就要及时给予肯定、鼓励。
2.平衡对待法
不做过多孩子间的比较,减少对孩子的刺激,其实这样孩子之间的对比法是引起孩子逆反心理的很大一个因素,虽然竞争是社会常态,但是在成长的阶段中,这种家庭式的竞争是无甚必要的,尽量不要让孩子体验到差别对待的感觉,父母与孩子更多的事感受合作与沟通。
3.冷却法
当孩子出现逆反心理,情绪强烈激荡时,父母不要恼怒,不可针尖对麦芒,否则会火上加油。正确的做法是冷处理,对他的任性不予理睬。如果孩子以哭闹、摔打作为武器来威胁时,不要心软和暴怒,可以让他哭一阵,发泄一阵,等他平静下来以后再教育诱导。
4.心理保健法
帮助指导孩子客观地了解自我,克服认识上的主观性和片面性,培养良好情感和锻炼意志,增强自我控制能力,促进孩子的心理健康发展。睿智教育心理研究和教育实践表明,逆反心理虽有妨害青少年身心发展的一面,但也蕴含着很多积极的因素。
逆反心理强的孩子,在不顺心的情况下,在愤懑、压抑、不满的时候,敢于发泄,不会让不愉快的事情长期滞留在心中,并能防止畏缩、懦弱、压抑、保守、逆来顺受等消极的心理品质的形成。父母要善于发现青少年逆反心理中的积极因素,并合理引导,善加利用。孩子培养的创造性思维、开拓能力、进取的思维。
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