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贵阳什么原因导致产后抑郁症,抑郁症自测题目

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大家的专家说,很多女性在生完孩子以后,就收留易得上产后抑郁症,特别是对首次生产的妈妈来讲,患抑郁症的可能性比已生产过的要大,在得了产后抑郁症以后,患者一般都会出现很多的负面情绪,那末什么缘由致使产后抑郁症呢。

产后抑郁症是哪些因素致使的?

一:身体的某些变化会使妈妈们变得抑郁,比如说在行将生养的时候,孕妇们身体里面的黄体酮、甲状腺素等会增多,这些元素会让妈妈们变得轻松和幸福,但是一旦孩子从母体里面分离出来以后,这些元素就马上会下降,这类忽然变化的情况收留易让妈妈们出现抑郁。

二:假如自己或孩子生病,那末也收留易引发产后抑郁症,由于自己或宝宝一点生病,那末女性一般都会非常地紧张,特别是假如孩子生病了的话,其次就是外人的意见也可能对女性的情绪有影响,比如说评价宝宝的性别或长相。

三:睡眠时候不够收留易引发抑郁症。孩子诞生以后常常会时不时需要喝奶,所以一般情况下,都是妈妈带孩子,而孩子又没有时间概念,常常是晚上也哭闹,这就致使妈妈们非常的烦恼和烦躁,时间长了可能就会致使出现抑郁症的情况。

四:还有一些其他的缘由会致使产后抑郁。比如说妇女在产后,一般身体多多少少会有一点走形,女性又是爱漂亮的群体,所以这个时候常常就会产生自卑的心理,从而致使抑郁,还有就是假如经济条件不好,对孩子未来的抚养看不到希望等都可能会患产后抑郁症。

综上所述,对产后抑郁,自己平时一定要留意情绪的调理,不要寻求完善,平时凡事都看开一点,不要想太多,然后要保持一颗乐观积极向上的心,在产后带孩子的空闲时间,可以多参加一点其他的活动来转移留意力,可以有效减缓抑郁。

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