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青少年在发育过程中容易出现焦虑障碍,需要面临着第二性征带来的困扰以及各种学习和考试压力。作为家长应该多关心孩子的心理发育,看看是否出现了焦虑障碍。那么青少年焦虑症有哪些表现?下面就一起来看看吧。
1、厌学
厌学可以识别孩子的焦虑,这通常发生在那些学习不好,不喜欢去学校或仍然去学校,但在学习过程中会有痛苦的情绪,很难说不,当学校即将开始。有些家长认为自己的孩子太淘气或者不喜欢学习,而忽视了自己的焦虑。大多数孩子因为学习上的失败和焦虑而放弃了他们的学业努力和毅力。
2、肌肉疼痛或头痛
焦虑使人无法放松,肌肉和神经经常处于紧张状态。慢性焦虑可以导致头痛和肌肉酸痛,儿童可以通过身体不适来表达他们的情绪痛苦。父母应该善于观察,耐心地提问。
3、腹泻
在所有器官中,胃肠道对张力非常敏感。当压力过高时,敏感人群的胃肠道会有反应,如腹泻、腹痛等。长期处于焦虑障碍状态会导致肠易激综合征。也有一些孩子每次参加重要考试都会出现不明原因的腹泻。
4、容易感觉到疲劳
总是处于紧张和焦虑的状态会消耗心理能量,这类人通常会想得比较多,会反反复复地认为自己做得不够好。
5、注意力不能集中
患有焦虑症的青少年在学习时无法集中注意力,而且非常易怒。还有一些孩子强迫自己做作业或读课本。大多数学生在学习上感到非常沮丧,对自己感到失望。因为学习能力很强,但效果不是很明显,这主要是由于焦虑引起的注意力缺陷障碍有很多事情要做。
家长一定要关注孩子的心理健康,多和孩子沟通,不要一味的批评。想要发现孩子的长处和闪光点,就不要拿孩子的短处和别人的长处做比较,多带孩子去户外活动。当发现孩子焦虑时,应该积极引导。贵阳看青少年心理疾病哪家好
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