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成都棕南医院精神科温馨提示：选择医院需要注意的地方还有很多，但究其本质还是为了保障自己的身体健康，所以千万不可以为了省小钱而疏忽了医治效果问题。

神经衰弱时可以出现耳鸣，主要是由于长时间睡眠不足所致使。首先要改良睡眠，可以通过1些生活方式加以调理，养成良好的作息习惯，按时睡眠，起床，不熬夜，适当参加1些体锻炼，适当进行1些户外运动，放松心情，减轻压力。必要时睡前喝1杯热牛奶，用热水泡1下脚，听1些和缓的音乐，做1些有氧运动，有可能会有助于改良睡眠，睡眠改良后可能会症状减缓。必要的情况下，也能够口服1些药物来调理睡眠，经常使用的药物有谷维素，安神补脑液，养血清脑颗粒和心神宁片，如果睡眠改良后仍出现耳鸣，也能够口服西比灵，银杏叶滴丸，以改良血循环医治。

神经衰弱症状

神经衰弱是指由于长时间处于紧张和压力下出现精神易兴奋和脑力易疲乏的现象，主要的临床表现有精神易兴奋对刺激反应比较敏感，注意力集中困难情绪易激惹易疲乏。感觉用脑后倍感疲乏或是轻微的体力劳动后即感衰弱和极度的疲乏，工作和应付平常事物的效力降落。可伴随头昏、紧张性头痛和睡眠紊乱自主神经症状，焦虑或是抑郁症状。所以的临床表现会出现波动，症状时好时坏，出现波动的缘由1般和心理社会因素有关。

神经衰弱可以自愈吗

神经衰弱常常是由于身体内环境改变酿成的，想要自行康复需要调理好身体素质。特别女性有些是由于围绝经期激素水平变化酿成的，调养好身体大多可以恢复。而1些神经衰弱，可由于长时间得病致使气血亏耗、热病伤津等等引发，除生活调养，还需要药物医治。医治主要是以养心阴、生血汗、益气血、宁心神为主要药物医治原则。目前医治神经官能症，较普及的药物包括天王补心丹，可以在医生指点下试用。